Prednosti sedenja na ergonomskem pisarniškem stolu

Sedenje ves dan povzroča težave za dobro počutje zaposlenih, delovna sila z ogroženim zdravjem pa lahko povzroči izgubo produktivnosti za podjetja. Težavam se lahko izognejo podjetja z oblikovalskimi inovacijami, kot so pisalne mize in seveda ergonomski pisarniški stoli.

Kaj je ergonomsko oblikovana pisalna miza?

Delavec lahko dvigne ali spusti mizo za sedenje, ki je sicer znana kot pisarniška miza, ki je nastavljiva po višini, glede na njegove potrebe. Mizo lahko prilagodite tako, da jo udobno postavite med delom ali sedite v pisarni. Tudi s temi zmožnostmi se sedeče mize brez težav ujemajo s pisarniškim dizajnom, saj se na prvi pogled ne razlikujejo od običajnega pohištva.

Zakaj je takšna pisalna miza pomembna?

Zaposleni, ki ostanejo v pisarni od 9. do 17. ure. imajo omejene možnosti za opravljanje dejavnosti, ki niso povezane z delom, kot je na primer sprehod. Navsezadnje morajo delati. Vendar pa zasedanje več ur konča resne posledice za zdravje posameznika.

Večopravilnost je odgovor na to vprašanje. Sedežna miza, ki je pravzaprav ergonomski pisarniški stol, daje zaposlenim priložnost, da stojijo, medtem ko še delajo. Tako dobijo tako potreben čas raztezanja, ne da bi zaostajali za produktivnostjo.

ergonomski pisarniški stol

Kako ergonomske pohištvene rešitve pomagajo zdravju?

Med vožnjo, gledanjem televizije in delom v pisarni se zdi, da se ljudje ne morejo izogniti sedečemu položaju. Brez sprememb se bo prebivalstvo soočilo z negativnimi zdravstvenimi posledicami tega sedečega načina življenja. V skladu z raziskavami iz Annals of Internal Medicine, sedenje ves dan povečuje možnost za razvoj smrtonosnih bolezni. To vključuje stanja, kot so bolezni srca in ožilja, rak in sladkorna bolezen tipa 2. Ta trend se izkaže za resničnega, tudi če nekdo vaje, čeprav je udeležba v telesni aktivnosti zmanjšala tveganje za sedeče težave.

Še bolj zaskrbljujoče je kratko obdobje, ki je potrebno, da se prizadenejo nesrečni učinki sedenja. Podatki iz klinike Mayo so pokazali, da preostalo sedenje za samo dve uri na dan povzroči 50-odstotno večje tveganje za smrtnost. To trajanje je povezano tudi s 125-odstotnim povečanim tveganjem za kardiovaskularne dogodke, kot so srčni napadi in bolečine v prsih.

Edini način za popolno odpravo možnosti za nastanek smrtonosnih bolezni s sedenja je izogibanje temu položaju v daljšem časovnem obdobju. Seveda je ta prilagoditev izziv za tiste, ki delajo na pisarniških delovnih mestih, vendar je to mogoče z uporabo ergonomsko oblikovanih pisarniških stolov.

Poleg izogibanja negativnim zdravstvenim posledicam sedenja lahko stojiš na mizi, kar lahko vodi do večje energije in zmanjša bolečine v hrbtu. Natančneje, udeleženci študije, objavljene v Journal of Occupational and Environmental Medicine, ki so izmenično sedeli in stali vsakih 30 minut, so doživeli te koristi, medtem ko so na delovnem mestu ostali produktivni.

Raziskave iz projekta JOEN kažejo, da več delavcev s katerimi se soočajo zdravje, manj so produktivni na delovnem mestu. Delodajalci si preprosto ne morejo privoščiti, da ne vlagajo v dobro počutje delavcev. Zaradi tega je vključitev ergonomsko oblikovanega pisarniškega stola v pisarno učinkovita poslovna odločitev.

Pohištvo123.si je ponudnik celovitih storitev za pisarniške rešitve za mala in srednje velika podjetja že več kot 20 let. Njihovo ponudbo ergonomskih pisarniških stolov si lahko ogledate na povezavi.